طباخ رونالدو السابق: "هالاند يتناول القلب والكبد والدماغ.. إنها أطعمة صحية وغنية جدا"
ف.ز (البطولة)
26 أبريل 2026على الساعة15:53
اعتبر جورجيو باروني، الطاهي الشخصي السابق للنجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، أن تناول النرويجي إيرلينغ هالاند للحوم الأعضاء الداخلية يُعد أمرا صحيا.
وقال باروني، في مقابلة مع موقع "كوفرز": "إيرلينغ هالاند يأكل لحوم الأعضاء الداخلية مثل القلب والكبد، وأنا أوافقه الرأي. فالكبد والقلب والدماغ كلها أطعمة صحية".
واختتم: "إنها أطعمة خارقة. كريستيانو كان يحب الكبد أيضا. إنها أطعمة صحية وغنية جدا بالحديد، وهذا عنصر مهم في نظامك الغذائي".
وكان جورجيو باروني قد أكد في وقت سابق أن سر التفوق البدني للنجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، يعود أساسا إلى الانضباط الصارم في نمط حياته، والابتعاد عن السكر والوجبات السريعة والخبز، إلى جانب تجنب السهر لساعات متأخرة.
أسئلة وأجوبة
لماذا يتناول إيرلينغ هالاند لحوم الأعضاء الداخلية؟
يتناول هالاند لحوم الأعضاء الداخلية مثل القلب والكبد والدماغ، لاعتقاده بفوائدها الصحية الكبيرة. وقد أيد طباخ كريستيانو رونالدو السابق هذه الحمية، مؤكداً أنها أطعمة صحية وغنية جداً بالحديد الضروري للجسم.
كيف يرى الطاهي الشخصي السابق لكريستيانو رونالدو حمية هالاند؟
يرى الطاهي الشخصي السابق لكريستيانو رونالدو أن حمية هالاند القائمة على تناول لحوم الأعضاء الداخلية صحية للغاية. واعتبرها أطعمة خارقة وغنية بالحديد، مشيراً إلى أن رونالدو نفسه كان يحب تناول الكبد أيضاً.
ما أهمية النظام الغذائي في الحفاظ على التفوق البدني للرياضيين؟
يُعد النظام الغذائي الصارم عنصراً حاسماً في التفوق البدني للرياضيين، حيث يساعد على تزويد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية. ويشمل ذلك الابتعاد عن السكر والوجبات السريعة، والتركيز على الأطعمة الغنية بالحديد مثل الكبد.
